Vinteren er snart over os! Det vil sige for os herhjemme, filmaftener med varm kakao og dyner på sofaen. Men for dem, der vil have nogen spænding i vinteren, står den næsten 100% på en skiferie. Men, hvordan træner man lige op til 8 timers ski, hver dag i en uge? Det finder vi ud af her.

Graviditet er en utrolig smuk og betydningsfuld tid i en kvindes liv. Men det kommer også med en række fysiske og følelsesmæssige udfordringer. Gravidmassage er en skræddersyet form for massage, der sigter mod at lindre disse ubehageligheder og forbedre den samlede oplevelse af at være gravid.